El año pasado, no pensé que el Año Nuevo me afectaría en completo.
La mayoría de las ocio no lo hacen. La mayoría de los “eventos” no lo hacen.
Pero cuando el 31 de diciembre pasó al 1 de enero, sentí poco.
Tal vez fue la emoción colectiva del mundo.
No sé.
Pero de repente me sentí más despierto, consciente, inspirado. Quería retornar a centrarme en mis objetivos, echarles otro vistazo para asegurarme de que encajaban conmigo, crear otros nuevos.
Pero odio simplemente sentarme y escribir metas. A veces se siente adecuadamente, pero siempre se siente simplemente… “insatisfactorio” para mí.
Como, “Eso fue un poco magnífico, pero no siento que me haya acercado más a lograrlos”.
¿Sabes lo que quiero aseverar?
Si voy a fijarme metas y apegarme a ellas, tengo que profundizar y advenir por un proceso que me haga distinguir que efectivamente las estoy logrando y ascender a alguna parte
Este proceso de 2 pasos da en el blanco:
1. Escriba esto. Todos. Execrable. Día.
¿Por qué quieres alcanzar tus objetivos? ¿Qué deseas debajo?
Si eres como yo, tus objetivos son solo medios para alcanzar un propósito maduro o una forma de vida.
Son el barco que te lleva río debajo.
Quiero mas efectivo – dar a mi tribu más oportunidades y comodidad y poder retribuir más y ayudar a los demás.
quiero mas tiempo – para poder disfrutar de esa comodidad y estar más presente con mi tribu.
Ese es el “¿Y qué?” detrás de mis objetivos.
Eso es lo que efectivamente me motiva, lo que efectivamente me esfuerzo, lo que me mantiene despierto por la oscuridad y me hace despertar en medio de la oscuridad con una mezcla de ansiedad y emoción.
Así que esto es lo que escribes, todos los malditos días:
Escriba uno o dos párrafos sobre lo que quiere que su vida parecerse
Una vez que haya tocado sus objetivos, ¿cómo cambian las cosas? ¿Cómo luce tu casa? ¿Tu ritual matinal? ¿Tu día? ¿Tus amigos? ¿Tu tribu? ¿Tu relación con tu pareja?
[Tweet “Writing down your goals will help you focus on making them a reality.”]
¿Cómo se ven y se sienten estas cosas?
Apunta eso.
¿Por qué lo escribes todos los días? ¿Por qué no solo una vez?
Porque a medida que creces y logras tus objetivos, creces y evolucionas.
Lo que escribas hoy puede ser muy diferente de lo que escribas mañana incluso.
Diablos, al ritmo que estoy alcanzando y esforzándome, a menudo lo que quiero al eclosión del día es diferente al final.
Así que escribe esto todos los días.
Siquiera tiene que ser una explicación al estilo de Charles Dickens. Pueden ser oraciones simples, incluso viñetas.
El punto es imaginarlo tan fuertemente como puedas porque eso es lo que te impulsará y te enfocará.
¿Frio?
Aquí está la cosa:
Tal vez, en este momento, no estás en un muy buen área. Tal vez haya más ansiedad y miedo en tu vida que cosas buenas.
Tal vez es difícil incluso imagina una vida mejor, y mucho menos escribirlo.
Esta adecuadamente.
Si ese es el caso, esto es lo que quiero que hagas (lo obtuve de un amigo sabio):
Piensa en dos adjetivos que describan lo “opuesto” de lo que sientes ahora.
Pero asegúrate de que esos adjetivos te golpeen encajado en el estómago.
Que te impacten.
2. Ahora que ya sabes lo que quieres, haz esta nómina todas las semanas:
Proporcionadamente, ahora sabes lo que efectivamente quieres en el fondo y estás concentrado.
Pero hay un problema:
Tienes hábitos arraigados en ti en este momento que te mantienen donde estás ahora.
Para alcanzar el éxito, la mayoría de las personas se enfocan en las metas y en lo que necesitas “hacer”…
Pero incluso se proxenetismo de lo que “no” necesitas hacer.
Esto es difícil y requiere mucha autorreflexión, pensamiento y meditación…
[Tweet “Hold yourself accountable to allow yourself to be more successful.”]
Pero cada semana, escribe una nómina de los hábitos que tienes y de los que necesitas deshacerte si quieres tener más éxito.
¿Procrastinas? ¿Evitas el teléfono?
¿Pierdes demasiado tiempo en las redes sociales que podrías estar usando para crecer y alcanzar?
¿Evita actividades de crecimiento que le darían resultados hoy porque le causan demasiado miedo?
Mírate a los luceros y pregúntate:
“¿Qué estoy haciendo que me está frenando?”
Eso puede ser difícil. En realidad difícil.
Todavía puede ser aterrador, para ser tan honesto contigo mismo.
Pero si sigues haciendo los hábitos que te mantienen donde estás ahora…
Es difícil ascender a otro banda.
¿Sabes qué? Centrémonos ahora mismo. Déjame un comentario y dame un vistazo a tus respuestas a estos 2 pasos.
Dame un vistazo de cómo se ve tu vida cuando has tocado tus metas.
Dame un vistazo a una o dos cosas que vas a deténgase haciendo en 2023.
Sigue la conversación…
Más de 10.000 de nosotros tenemos conversaciones diarias en nuestro orden gratis de Facebook y nos encantaría verte allí. ¡Únete a nosotros!